Перечислены способы справиться с хандрой после новогодних каникул
Большинству трудно влиться в рабочий ритм после новогодних каникул, люди нередко впадают в уныние.
Большинству трудно влиться в рабочий ритм после новогодних каникул, люди нередко впадают в уныние. Психолог Наталья Наумова рассказала, как вернуться в повседневные будни и не впасть в депрессию после длинных выходных. Об этом сообщает « Вечерняя Москва ».
По ее мнению, в первую очередь следует поставить себе новые цели по работе или учебе, помогающие вернуться в строй.
Эксперт добавила, что также за пару дней до окончания каникул стоит начать возвращение к привычному режиму дня.
По ее словам, важно доставлять себе радости в рабочие будни, уделять внимание своим хобби и увлечениям.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
Жители Супонева оставили мусор на капоте машины в наказание автовладельцу
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Евгений Рой Автор: Наталья Дорофеева Жители микрорайона Супонево выложили в соцсети фотографию автомобиля, припаркованного на контейнерной площадке и заваленного мешками с мусором.
Долгопрудненские единороссы проверили содержание дорог в городе на предмет безопасности
В рамках контроля за реализацией партпроекта «Безопасные дороги» врио Секретаря местного отделения «Единой России» и городские представители партии проверили содержание пешеходных переходов и остановок общественного тран
Правила безопасности при использовании пиротехнических изделий
Уважаемые жители городского округа Кашира! В преддверии новогодних праздников напоминаем правила использования пиротехники.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку