Терапевт предупредила о рисках развития деменции из-за недостатка мышц

Врач Фесенко: недостаток мышц может ускорить дегенерацию мозга в старости Фото: freepik.com Автор: Ярослав Митрофанов Врач-терапевт,

Врач Фесенко: недостаток мышц может ускорить дегенерацию мозга в старости Фото: freepik.com Автор: Ярослав Митрофанов

Врач-терапевт, диетолог и эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко рассказала о связи количества мышечной ткани в организме человека с рисками развития деменции в старости, пишет « Газета.ru ».

Специалист объяснила, что в процессе старения мышечная масса постепенно замещается жировой без особых изменений в весе человека. Со временем этот процесс может привести к нарушению обмена веществ и ухудшению работы нейронов.

«Поэтому важнее следить не за цифрами на весах, а за тем, чтобы в рационе было достаточно белка, воды и витаминов, а в жизни — движения и эмоций», — советует врач.

Мышцы в нашем организме выступают потребителем глюкозы, если их стало меньше, то вероятно развитие дисфункции метаболизма глюкозы, что может приводить к нейродегенерации, заключила врач.

Ранее REGIONS писал, что невролог предупредил об опасности одного популярного развлечения для детей.

Последние новости

Вместо оторванных сидений на стадионе школы «КвантУм» появятся новые

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Дмитрий Беденко Автор: Екатерина Сарычева На стадионе школы «КвантУм» в микрорайоне Супонево неизвестные оторвали несколько зрительских сидений на трибунах.

Рассказываем, что ждет каширян 2 апреля

Каждый день жителей и гостей городского округа Кашира ждет множество ярких и интересных событий: культурные, спортивные, детские и семейные программы.

Инвалидов‑колясочников приглашают на курсы по сборке дронов

С 27 мая по 27 июня 2024 года для инвалидов-колясочников (можно с ампутацией нижних конечностей) в г. Серпухове будут организованы курсы по сборке дронов, их программированию и управлению ими.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Новокуйбышевске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *