Врач-эндокринолог Павлова перечислила риски от употребления кефира на ночь
Фото: iStock/Fascinadora Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о возможности негативного воздействия регулярного употребления кефира, ряженки и простокваши перед сном на здоровье.
Фото: iStock/Fascinadora
Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о возможности негативного воздействия регулярного употребления кефира, ряженки и простокваши перед сном на здоровье. Об этом сообщает радио Sputnik. Отмечается, что при регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов может усилиться риск развития диабета и ожирения. По словам специалиста, кефир, ряженка и простокваша обладают высоким инсулиновым индексом, что способно вызвать нарушение обмена веществ.Павлова добавила, что также будет происходить набор жировой ткани, что лишь усилит происходящий сейчас «век эпидемии ожирения».
Ранее нутрициолог и автор курса по похудению «Легко с Жанной» Жанна Коробейникова назвала ожирение – глобальной проблемой современности. В беседе с «Радио 1» она рассказала, что выявить проблему на ранней стадии можно и в домашних условиях.
Екатерина Коршунова
Последние новости
Решение арбитражного суда о нарушении закона о закупках
Суд признал действия «Энергосбыт Плюс» незаконными.
Арбитражный суд подтвердил решение УФАС о включении сведений
Судебное разбирательство в Москве завершилось в пользу антимонопольного органа.
В Подольске восстановлены права участника СВО
Прокуратура intervened to protect the rights of a military operation participant.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Благовещенске, охватывающие все важные события в городе