Врач-эндокринолог Павлова перечислила риски от употребления кефира на ночь
Фото: iStock/Fascinadora Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о возможности негативного воздействия регулярного употребления кефира, ряженки и простокваши перед сном на здоровье.
Фото: iStock/Fascinadora
Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о возможности негативного воздействия регулярного употребления кефира, ряженки и простокваши перед сном на здоровье. Об этом сообщает радио Sputnik. Отмечается, что при регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов может усилиться риск развития диабета и ожирения. По словам специалиста, кефир, ряженка и простокваша обладают высоким инсулиновым индексом, что способно вызвать нарушение обмена веществ.Павлова добавила, что также будет происходить набор жировой ткани, что лишь усилит происходящий сейчас «век эпидемии ожирения».
Ранее нутрициолог и автор курса по похудению «Легко с Жанной» Жанна Коробейникова назвала ожирение – глобальной проблемой современности. В беседе с «Радио 1» она рассказала, что выявить проблему на ранней стадии можно и в домашних условиях.
Екатерина Коршунова
Последние новости
Межмуниципальное управление МВД России «Власиха» приглашает на службу
На службу в полиции приглашаются взрослые (до 50 лет) граждане России, пригодные по здоровью, без судимостей, с образованием не ниже среднего на должности: Полицейский патрульно-постовой службы (Власиха, Краснознаменск,
МУ МВД России «Власиха» объявляет набор выпускников 11 классов для поступления в образовательные организации МВД России в 2025 году
Для получения подробной информации просим обращаться в Межмуниципальное управление МВД России «Власиха», каб.
В текущем году в Королёве обустроят 12 «народных троп»
Региональная программа «Пешком» реализуется в наукограде ежегодно. Ее задача – обустроить пешеходные дорожки во дворах, а также создать и обустроить пешеходные маршруты, уже протоптанные людьми.

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку